1. 检查系统资源：首先请确认您的计算机是否具备足够的硬件资源来支持 MySQL 5.7 的安装和运行。确保计算机有足够的内存、磁盘空间和处理能力。如果系统资源不足，可以考虑升级硬件或者释放磁盘空间。

　　2. 关闭防火墙和杀毒软件：有时安装过程会被防火墙或者杀毒软件拦截，导致进度卡住。建议暂时关闭防火墙和杀毒软件，并重新运行安装程序。

　　3. 下载完整安装包：下载过程中，可能出现网络不稳定或者下载被中断的情况，导致安装包不完整。建议重新下载完整的 MySQL 5.7 安装包，并确保下载过程稳定。

　　4. 清理临时文件：在安装过程中，可能会生成一些临时文件。这些临时文件可能会影响安装进度。可以尝试手动清理系统的临时文件夹，再重新运行安装程序。

　　5. 检查日志文件：MySQL 5.7 安装过程中会生成日志文件，记录安装过程中的详细信息。可以查看安装日志文件，找出安装进度卡住的具体原因。根据日志内容，进行相应的调整。

　　6. 使用静默安装模式：如果以上方法都没有解决问题，可以尝试使用静默安装模式。静默安装不会显示安装界面，而是直接完成安装过程。可以在安装程序的命令行参数中添加 "/q" 或者 "/quiet" 参数，启动静默安装。

　　其他答案

　　1. 检查系统要求：确保你的系统满足MySQL 5.7的最低要求。比如，你的系统需要有足够的磁盘空间和内存以完成安装。

　　2. 检查网络连接：确保你的网络连接是稳定的，没有任何问题。如果你的网络连接不稳定，可以尝试通过更换网络连接或者连接到其他网络来解决。

　　3. 关闭杀毒软件和防火墙：杀毒软件和防火墙程序有时会阻止MySQL的安装过程。尝试关闭这些程序，然后重新运行安装程序，看是否能够顺利安装。

　　4. 清理临时文件：在安装过程中，可能会生成一些临时文件。这些文件可能会占用磁盘空间，导致系统性能下降。尝试清理这些临时文件，然后重新运行安装程序。

　　5. 禁用UAC(用户账户控制)：在Windows系统中，UAC可能会对安装程序产生干扰。尝试禁用UAC，然后重新运行安装程序，看是否能够顺利安装。

　　6. 检查安装日志：安装过程中，MySQL 5.7会生成安装日志。检查这些安装日志，看是否能够找到任何有关安装失败的错误信息。根据错误信息，采取相应的解决措施。

　　7. 尝试重新下载安装程序：有时候安装程序本身可能有问题。尝试重新下载MySQL 5.7的安装程序，然后重新运行安装程序，看能否顺利安装。

　　8. 寻求帮助：如果你尝试了上述所有解决方案，还是无法解决问题，那么建议你寻求专业的帮助。你可以咨询MySQL官方论坛或者向技术支持团队寻求帮助。